Definitia sanatatii:
Sanatatea este o stare de bine fizica, mentala, sociala si nu consta numai in absenta bolii.
Fiind specialitatea mea , in aceste articole despre sanatate si sfaturi pentru intretinerea ei o sa gasiti putin ajutor citind articolele. Sper sa va fie de folos si chiar m-asi bucura sa va fiu de folos...
Vom incepe cu "Ghidul plantelor medicinale de vara" un articol care va fi de folos 100%.
1) Arisul-negru (i se spune si coacaz-negru) este un arbust cu frunze lungi si ascutite, cu 3-5 lobi. Bobitele atarna in ciorchine si sunt mai intai verzi-galbui,upa care devin negre.
Parti folosite si recoltare:
-fructele se culeg pe timpul verii si se usuca imediat dupa recoltare;
-frunzele se culeg in lunile aprilie-mai, inainte de inflorire;
Proprietati medicinale ale plantei (IMPORTANT) :
-fructele (coacazele) sunt bogate in zaharuri, aiczi organici si polifenoli, ingrediente cu efect benefic asupra sistemului nervos. Inhiba raspandirea bacteriilor si a virusurilor si sunt o sursa excelenta de vitamina C, care fortifica puterea de aparare a organismului impotriva infectiilor.
-frunzele contin uleiuri esentiale si flavonoide, substante care dau plantei proprietati antiinflamatoare, antialergice si protectoare ale vaselor de sange; sunt cicatrizante.
Tratamente interne:
-dureri reumatice: 2-3 cani de infuzie pe zi , preparata din 40g de frunze uscate adaugate la un litru de apa;
-infectii urinare: cura cu 500g de fructe proaspete pe zi, pana la vindecarea infectiei.
-alergii: 10-15 picaturi de tinctura de coacaz-negru, de trei ori pe zi.
Tratamente externe:
-intepaturi de insecte, furuncule, abcese, rani: cataplasme cu frunze proaspete strivite; funzele uscate se tin in apa calduta timp de 30 de minute inainte de folosire.
